Тыквенный сок для похудения

Тыквенный сок для похудения

Recept Tykvennyj sok dlya pohudeniya

Тыквенный сок для похудения этот рецепт поможет правильно организовать разгрузочные дни, а сок приятно удивит своим вкусом.В сок можно добавить печеное яблоко. Благодаря сытности тыквенного сока, чувство голода обойдет вас стороной.

Ингредиенты для приготовления тыквенного сока :

Тиква 1 шт. (средняя), сахар 100 – 150 г., лимон 1шт.

Способ приготовления:

Режем тыкву

7788

Пропускам ее через соковижималку.

7790

В литре воды доводим до кипения сахар.

7789

Когда закипит, заливаем выжатую мякоть тыквы.

Снова доводим до кипения, а затем охлаждаем

Лишаем сока лимон.

7791

Все смешиваем и процеживаем через сито.

7787

Тыквенный сок для похудения готов, на завтрак, обед и ужин полагается выпивать по стакану тыквенного сока, а в дополнение съедать по 100 г творога, риса с овощами и мяса с картофелем соответственно.

7786

Можно добавить печеное яблоко. Благодаря сытности тыквенного сока, чувство голода обойдет вас стороной.

Приятного Вам аппетита!  Пусть сбудутся Ваши мечты!

Получайте, новые рецепты по электронной почте. Введите, пожалуйста, Ваш Е-mail:

2 комментария

  1. Елизавета:

    Тыква это вобще очень полезно, а в виде сока это ещё и очень вкусно.Спасибо автору за рецепт!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *