Салат Нептун с красной икрой

Салат Нептун с красной икрой

 Recept Salat Neptun vkusno

Салат Нептун вместил в себя лучшие дары моря, необычайно вкусный, наполненный белком, витамином и полезными веществами, можно сказать – уважаемый салат. По рецепту приготовить просто, главное соблюдать рецепт.

Ингредиенты для приготовления салата Нептун с красной икрой:

Креветки вареные 250 г., кальмары-250 г., крабовые палочки 180- 200 г., 5 яиц, 80 г. красной икры, сметана, соль по вкусу, лавровый лист, перец горошком.

Как приготовить салат Нептун::

В первую очередь отвариваем яйца, охлаждаем, отделяем белок от желтка, нарезаем белок, а желток можно оставить для украшения.

Как приготовить кальмары: Затем в варим, кальмары. Обращаю ваше внимание на приготовление кальмаров. В отдельной кастрюльке вскипятите воду.

Добавьте в воду соль, лавровый лист, перец горошком. В кипящую воду по одному опускайте кальмары.

Сначала опустите один. Быстро сосчитайте до десяти и вынимайте кальмар шумовкой.

Дождитесь, когда вода вновь закипит, и опускайте следующий кальмар. Дайте кальмарам остыть, нарежьте их кольцами.

Далее нарезаем крабовые палочки, добавляем пару столовых ложек сметаны, перемешиваем, и только потом добавляем красную икру (чтобы не полопалась).

Соль, перец по вкусу, но лучше солить после смешивания всего, так как красная икра и майонез могут дать достаточно соли.

Салат Нептун с красной икрой готов, я желаю, что бы этот салат был почаще в вашем доме.

Приятного вам аппетита!

Какие полезные свойства у креветок?

Всем, наверное, известно, креветки очень полезны. Мясо креветок содержит множество микроэлементов, минералов, и питательных веществ. Если употреблять  мясо креветки  каждый день, то вы будете здоровыми, и в прекрасной физической форме.

Креветки оказывают влияние на любой орган и любую функцию в организме. Они улучшают общее самочувствие, поддерживают гормональный фон, улучшают состояние волос, ногтей, кожи.

Читайте также:  Домашний майонез за 30 секунд

Креветки способствуют уменьшению вероятности заболевания сосудов, простудных заболеваний, улучшают иммунитет, уменьшают риск возникновения аллергических реакций.

Диетологи назначают креветки для борьбы с лишним весом. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.