Суп со шпинатом быстро

Суп со шпинатом быстро

Суп со шпинатом быстро —  это блюдо полезно для всей семьи, имеет уникальный вкус и готовится очень просто. Суп со шпинатом легкое блюдо, наполненное множеством минеральных веществ и витамин.

Возможно Вам будет это интересно:

В отличии от щавеля шпинат не имеет кислинки, но его полезные свойства незаменимы, шпинат богат белками, минеральными солями (особенно железом, калием, магнием, йодом, натрием, фосфором и хлорофиллом), многими витаминами (А, С, группы В).

Шпинат имеет важное значение для кровообразования, что объясняется высоким содержанием в нем железа и хлорофилла.

Recept Sup so shpinatom bystro vkusno

Sup so shpinatom bystro

Для приготовления супа со шпинатом вам потребуются продукты:

2 литра куриного бульона, 200 г вареной курицы,  4  картофелины, 1 морковка, 1 луковица, 300 г шпината, 2 яйца, конечно же если вы не найдете шпинат то в крайнем случае можно заменить на щавель.

Способ приготовления:

Понятное дело, что для начала нам нужно приготовить бульон, затем в бульон бросаем нарезанный на кубики картофель, слегка поджариваем на сковороде нашинкованные морковь и лук, затем добавляем их в бульон.

Когда картофель почти сварится, бросаем в бульон вареное куриное мясо, шпинат, лавровый лист и пряности на ваш вкус, взбиваем яйца и выливаем их тоже в бульон. Доводим наше блюдо до кипения, посыпаем укропом.

 Суп со шпинатом быстро готов, этот суп очень полезен для детей.

Приятного аппетита!

Загрузка...

Получайте, новые рецепты по электронной почте. Введите, пожалуйста, Ваш Е-mail:

Добавить комментарий